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胡大勇，中西医结合骨病专家、英国伦敦大学访问学者，从事骨科临床30余年，有着丰富的临床诊疗经验。...[咨询]
1981年湖北中医学院金匮师资班学习，1989年获上海中医学院硕士学位。 师从殷品之教授、张...[咨询]
师从知名骨科专家徐林教授，曾接受AO内固定技术培训，有近20年的骨科临床工作诊疗经验... ...[咨询]
近日，一则知名女主持人因突发性脑出血遗憾离世的消息刷屏。从夏至发病，到白露落幕，三个月的全力救治，依然没能抵挡住脑出血的高风险与高致死率。很多人惧怕脑梗，却低估了脑出血的凶险。合肥东南骨科医院综合内科吴耿心主任提醒：
脑血管疾病防大于治
早期筛查、及早干预、术后早康复 ！
①
壹｜数据真相，藏在身边的致命隐患
很多人将头晕、血压偏高当作小毛病，习惯性硬扛。
依据《2021 年全球疾病负担研究（GBD）》及国家卫健委脑卒中防治工程委员会公开资料：
脑卒中是我国成人致死、致残的首位病因，国内每5位死亡者中，至少1人的死亡与脑卒中相关。
脑出血造成的脑损伤不可逆——错过黄金救治窗口，后遗症和死亡风险将无法逆转。
②
贰｜牢记急救黄金法则
脑出血发病急促，第一时间的处置直接关乎预后。突发头晕、剧烈头痛、肢体麻木无力、口角歪斜、言语不清等疑似脑出血症状，请牢记这几条准则：
立刻拨打120，绝不等待症状自行缓解；
患者平躺，头部偏向一侧，解开衣领腰带，保持呼吸道通畅；
禁止随意搬动、拖拽，避免加重出血；
不自驾送医，普通车辆缺少急救保障，容易错失黄金救治时间。
③
叁｜6条核心防线
我院综合内科提醒：脑出血多由高血压、高血脂、糖尿病等基础慢病诱发，多数高危因素均可提前干预、科学管控，能大幅降低脑血管意外发病风险：
严控血压（首要要点），规律服药、稳定血压；
规范管控血糖血脂，定期复查；
低盐低脂饮食，不熬夜、不长期过度劳累；
避免情绪剧烈波动，起身、低头、转头放缓；
40 岁以上、有三高、脑血管家族史人群，定期做脑血管风险评估
体检加做头颅MRA检查很有必要，可以清晰显示脑部主要动脉的形态、走行，有没有狭窄、闭塞等情况。
季节交替、气温骤变时，增加血压检测频率。
④
肆｜术后护理与康复要点
脑出血手术后的护理和康复是一个长期、系统的过程，需要医疗团队、家属和患者本人共同努力。待病情平稳后，需尽早开展系统化康复干预，结合基础护理、功能康复训练与中医康复理疗，改善肢体状态：
康复全程需持续检测血压，避免血压大幅波动，遵医嘱规范用药，可经专业医师评估后，配合中医理疗辅助恢复：
针对偏瘫、言语不利、肢体感知退化问题，可通过针灸刺激神经、促进功能修复；
肢体僵硬、肌肉痉挛疼痛，可通过推拿穴位按摩等，辅助活动肩、肘、腕、髋、膝、踝等全身关节，配合良肢位规范摆放，放松肌群、改善活动度、预防肌肉萎缩与关节僵硬；
肢肿胀、循环差，可通过中药熏洗疏通血液循环；
针对体虚、肢体发凉、气血不足的患者，可通过艾灸调理体质、温通经络。
提示：中医理疗需辨证施治，存在皮肤破损、血压不稳、急性炎症等情况时不宜开展，所有康复及理疗方案均需由专业康复医师评估后定制。
正值季节交替，气温起伏不定，血压易不稳定。坚持慢病管控、定期筛查，是守护脑血管健康的关键。
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安徽省合肥市瑶海区胜利路88号--合肥东南骨科医院
合肥东南骨科医院康复科特色治疗中心，是我医院重点建设的特色治疗科室，汇聚中医骨伤、康复医学、针灸推拿等多学科专业医师团队，秉持中西医并重、守正创新、以人为本的诊疗理念，融合传统中医与现代康复技术，多维度、规范化开展颈肩腰腿痛疾病的诊断与康复治疗。
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微波治疗、红光照射、中频电疗、关节腔注射、软组织局封闭、疼痛靶向治疗、功能康复训练、微创手术等规范化康复诊疗项目。
